Знаете ли вы, что многие люди старшего возраста отличаются жизненной пассивностью, ощущением „вынужденности к доживанию старой жизнью“ и считают, что современные достижения цивилизации мало способствуют их развитию и движению.
Чтобы преодолеть этот стереотип фонд “Менора” два года назад запустил уникальную программу для пожилых. И не просто для пожилых, а для тех, кому от 70 до 97 лет. Она называется “Время путешествовать”. Многие пожилые подопечные — это те, кто несмотря на свой преклонный возраст сохраняет активность и самостоятельность. Они посещают когнитивный тренинг раз в месяц, занятия по ментальной математике, слушают лекции, участвуют в мастер-классах. Но возрастные ограничения все таки сказываются — далеко передвигаться они не могут. Привычный маршрут «дом — магазин — больница», и человек привыкает к мысли, что поездки, новые места, экскурсии — это уже не для него.
Сотрудники фонда решили помочь подопечным изменить выстроенный годами маршрут, расширить границы и преодолеть возрастные ограничения. Раз в два месяца подопечные фонда «Менора» отправляются в небольшое, но настоящее путешествие. Это путешествия по Свердловской области. Казалось бы, 70 км от города, что такого? Сел в автобус и поехал. Или купил путевку в турагентстве. Но не все так просто. Далеко не каждый 80-летний решится один отправиться путешествовать: страшновато, да и слишком много условий: вовремя поесть, вовремя вернуться домой. Стоимость путевок в турагентствах, к тому же, пугает пенсионеров.
Старшие подопечные фонда “Менора” очень любят программу “Время путешествовать” именно за то, что она учитывает все особенности и возможности возраста. А еще — это теплая компания равных (всем много за 70 лет), знакомых и не очень. Это и сопровождающий — сотрудник фонда — который все знает и понимает про особенности здоровья каждого, помогает и поддерживает. И, в конце концов, это абсолютно бесплатно для пенсионеров, потому что средства на путешествия фонд привлекает через благотворительные пожертвования.
Как-то в одной из поездок мы задали вопрос нашим путешественникам: “Что бы вы посоветовали людям среднего возраста с высоты своих лет?”
И вот что они нам ответили:
Софья Фёдоровна, 76 лет
- Ни в коем случае не растворяйтесь в работе. Она лишь часть жизни!
- Учитесь отдыхать по-настоящему — качественно и с пользой!
- На путешествия не скупитесь — впечатления живут вечно.
- Будьте рядом с детьми. Смотрите, как они растут — этот миг больше никогда не повторится.
- Храните семью. Это то, что по-настоящему важно. Правда!
Эмира Лейбовна, 78 лет
- Берегите здоровье, пока оно есть. В старости все ой как аукнется.
- Дело должно быть всегда. Не ленитесь!
- Интересуйтесь миром. Вам кажется, что это неважно, но завтрашний день станет историей, а вы будете ее свидетелем.
- Путешествуйте. В старости больше всего сожалеешь о том, что мало увидел…
- Любите людей и будьте достойны их любви!
Семён Ефимович, 78 лет
- Читайте! Как можно больше.
- Берегите силы. Жизнь бывает нелегка, но всегда верьте в лучшее.
- Больше двигайтесь. Движение — как дыхание: пока оно есть, вы живёте.
- Тратьте деньги не на вещи, а на воспоминания. Как можно больше путешествуйте.
- И всегда — всегда! — заботьтесь о здоровье!
Марина Витальевна, 68 лет
- Не отказывайтесь от того, что радует ваше сердце, даже ради самых близких. Это не эгоизм, это здоровая любовь к себе.
- Двигайтесь, берегите здоровье, в здоровом теле – здоровый дух!
- Сад — не поле битвы за урожай. Пусть в нем растут цветы для вашей радости. Остальное — купите в магазине без угрызений.
- Не обижайтесь на родных за редкие звонки. Это не равнодушие, просто они тоже заняты.
- Если работа вам по сердцу — держитесь за неё. Работайте, пока есть силы и желание.
Надежда Георгиевна, 85 лет
- Заботьтесь о здоровье. Это инвестиция, которая точно окупится.
- Посещайте театры, филармонии и музеи!
- Растите себя в любимом деле.
- И главное — будьте любимы.
Сейчас наши путешественники мечтают поехать в Сухой Лог — город, который когда-то был дном древнего Рифейского моря, и спуститься в музей-шахту в городе Березовский.
На платформе VK Добро фонд объявил сбор на две поездки для путешественников. Деньги пойдут на оплату транспорта, экскурсий, горячих обедов и мастер-классов. Осталось собрать всего 19 000 рублей.
Каждое пожертвование — это билет в маленькое, но важное путешествие, полное воспоминаний и радости. А еще это напоминание, что жизнь продолжается в любом возрасте.