Просветительская встреча состоялась на площадке «Дома Знаний» в Екатеринбурге. Слушателями стали юные спортсменки-синхронистки региона, их родители и тренеры. Также для всех желающих была организована онлайн-трансляция. Мероприятие соответствует целям и задачам нацпроекта «Молодежь и дети».
В начале с приветственным словом к участникам обратилась заслуженный тренер России, главный тренер сборной Свердловской области по синхронному плаванию, вице-президент Федерации синхронного плавания Свердловской области Лариса Капустина.
«Я рада вас видеть, дорогие спортсменки, уважаемые родители, и, конечно же, нашу гостью. Вы должны понимать, что к нам приехала трёхкратная олимпийская чемпионка, которая прошла огонь, воду и медные трубы и я думаю, что она ответит на все ваши каверзные вопросы», – отметила она.
Перед участниками выступила лектор Российского общества «Знание», трехкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Алла Шишкина. Модератором выступил руководитель управления по развитию УрФО Общества «Знание» Иван Попп.
Спортсменка откровенно объяснила, какой ценой даются победы в спорте высоких достижений, и поделилась личным опытом 25-летней карьеры. Кроме того, она привезла с собой медали, чтобы юные синхронистки могли прикоснуться к олимпийскому золоту.
Алла Шишкина подчеркнула, что за каждой наградой стоит многолетний труд, везение и поддержка грамотных тренеров. Лектор отметила, что на ее пути встречались замечательные наставники, включая легендарного тренера Татьяну Покровскую, под руководством которой сборная России шесть Олимпийских игр подряд завоевывала только золото.
Спикер призналась, что, как и любой человек, она уставала, испытывала эмоциональное выгорание и иногда хотела всё бросить, однако двигателем вперед всегда была безусловная любовь к синхронному плаванию.
«В основе всего лежит любовь и понимание того, что это мне нравится, это то, чем я хочу заниматься. Я всегда я с удовольствием бежала на тренировки, я фанат этого вида спорта», – сказала она.
Олимпийская чемпионка озвучила три основных правила для достижения успеха в спорте: работать и верить в себя, слушать своего тренера и наставника, даже если в моменте кажется, что требования чрезмерны, а также беречь своё здоровье, не скрывать травмы и боли и своевременно обращаться к специалистам.
Кроме того, Алла Шишкина дала практические советы по преодолению страха перед соревнованиями – это самонастрой через установку «делаем как на тренировке», обязательная разминка, любимая музыка в наушниках, поддержка близких и даже аромат любимых духов для настроя.
Отдельное внимание именитая спортсменка уделила теме любви к Родине. По ее словам, спортсмены – это оплот патриотизма, потому что они защищают на международной арене честь своей страны и флага.
Участники с интересом слушали лектора, активно задавали вопросы. Больше всего ребят интересовало, отдаст ли она своего сына в профессиональный спорт, прогуливала ли тренировки, как относится к новым правилам в синхронном плавании и какие цели появились у олимпийской чемпионки после завершения карьеры.
Завершилась встреча автограф-сессией и общей фотографией на память. Посмотреть трансляцию можно на сайте Российского общества «Знание» по ссылке.